Memiliki wajah yang bersih dan cerah tentu menjadi dambaan setiap orang. Nah, salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan wajah seperti ini adalah dengan eksfoliasi. Dengan melakukan eksfoliasi secara rutin, ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan untuk kesehatan kulit wajahmu.
Eksfoliasi adalah proses pengelupasan kulit untuk mengangkat sel kulit mati. Sehingga, lapisan kulit yang baru dapat muncul ke permukaan. Eksfoliasi ini termasuk perawatan wajah yang mudah dan bisa kamu lakukan sendiri di rumah maupun secara profesional ke dokter kulit. Namun sayangnya, masih banyak wanita yang belum melakukan perawatan ini secara rutin.
Manfaat Eksfoliasi Wajah
Eksfoliasi sangat penting dilakukan karena dibutuhkan oleh kulit. Namun, masih banyak yang tidak melakukannya karena takut iritasi. Padahal ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan jika melakukan eksfoliasi secara rutin. Adapun manfaat eksfoliasi kulit adalah sebagai berikut.
1. Membersihkan kotoran yang menyumbat pori-pori
Salah satu penyebab timbulnya komedo adalah adanya pori-pori yang tersumbat. Sehingga, kita harus menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori terlebih dahulu untuk mencegah timbulnya komedo. Eksfoliasi mampu menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori. Alhasil, komedo pun tidak akan berani muncul kembali.
2. Mencegah munculnya jerawat
Selain komedo, jerawat pun disebabkan karena adanya pori-pori yang tersumbat oleh kotoran. Sehingga, kamu perlu melakukan eksfoliasi untuk mencegah terjadinya masalah kulit ini. Kamu bisa gunakan scrub dengan butiran lembut agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit yang berjerawat.
3. Membantu meratakan warna kulit
Jika sel kulit mati tidak terangkat, mereka akan menumpuk dan membuat wajah terlihat kusam. Selain itu, warna kulit pun menjadi tidak merata. Masalah ini juga bisa diatasi dengan melakukan eksfoliasi.
4. Meningkatkan kadar kolagen
Eksfoliasi juga dapat membantu memperbaiki tekstur wajah dengan menstimulasi kolagen. Sehingga, wajah akan terlihat lebih segar, kenyal dan juga awet muda. Tentunya untuk mendapatkan hasil yang maksimal, harus dilakukan secara rutin.
5. Mengurangi produksi minyak berlebih
Eksfoliasi juga wajib dilakukan bagi kamu si pemilik kulit berminyak. Karena eksfoliasi dapat mengurangi produksi minyak berlebih jika dilakukan secara rutin. Jika produksi minyak pada wajah berlebih, kulit akan terganggu dan dapat menyebabkan berbagai macam masalah kulit lainnya.
Tips yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Eksfoliasi
Meski banyak manfaatnya, kamu harus melakukan eksfoliasi dengan benar untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Jika asal-asalan saat melakukan eksfoliasi, tentu dapat menimbulkan masalah kulitnya. Ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan sebelum melakukan eksfoliasi, di antaranya adalah sebagai berikut.
1. Ketahui produk eksfoliasi yang cocok untuk jenis kulitmu
Sebelum melakukan eksfoliasi, perhatikan dulu jenis kulitmu. Jika memiliki kulit berminyak, kamu bisa gunakan eksfoliator yang berbahan hydroxy acid. Namun, jika kulitmu kering, gunakan eksfoliator yang lembut dan bertekstur ringan agar kulitmu gak mudah terkelupas. Sedangkan untuk kulit sensitif, gunakan eksfoliator yang berbahan dasar alami.
2. Ketahui waktu yang tepat untuk melakukan eksfoliasi
Kamu bisa melakukan eksfoliasi saat pagi atau malam hari. Namun, bagi kamu si pemilik kulit sensitif, ada baiknya jika melakukan eksfoliasi pada malam hari. Pengelupasan pada malam hari juga bermanfaat untuk memaksimalkan night cream yang kamu kenakan.
3. Jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi
Idealnya, kamu bisa melakukan eksfoliasi sebanyak 1 sampai 2 kali dalam seminggu. Kamu juga bisa memberikan jeda 2 sampai 3 hari agar kulit bisa melakukan pemulihan setelah eksfoliasi. Hal ini juga berguna untuk menghindari kulit dari inflamasi dan sensitif.
4. Perhatikan kondisi kulit
Kamu juga harus memperhatikan kondisi kulit saat itu sebelum melakukan eksfoliasi. Jika kulitmu sedang berjerawat atau mengalami luka, ada baiknya tidak melakukan eksfoliasi terlebih dahulu. Tunggu sampai kondisi kulitmu membaik.
5. Lakukan eksfoliasi dengan cara yang tepat
Seperti ada yang sudah disebutkan di awal, melakukan perawatan eksfoliasi tidak boleh asal. Perhatikan proses yang harus dilakukan sebelum, sesudah dan pada saat eksfoliasi. Sehingga kulit wajahmu pun bisa mendapatkan hasil yang maksimal.
Begini Cara yang Tepat untuk Melakukan Eksfoliasi
Karena terlalu fokus dengan hasil akhir, banyak wanita yang asal-asalan saat melakukan eksfoliasi. Sehingga, bukannya kulit makin bersih tapi justru menimbulkan masalah kulit lainnya. Misalnya, kulit menjadi kemerahan, kering, mengalami iritasi hingga terasa seperti terbakar.
Kamu tentunya tidak mau kan mengalami hal tersebut? Oleh karena itu, kamu bisa melakukan eksfoliasi dengan cara yang benar. Nah, adapun langkah-langkah yang tepat untuk melakukan perawatan eksfoliasi adalah sebagai berikut.
1. Bersihkan wajah sebelum melakukan eksfoliasi
Sama seperti perawatan lainnya, kamu harus membersihkan wajah terlebih dahulu sebelum melakukan eksfoliasi. Hal ini berguna untuk menghilangkan kotoran dan bisa menyerap kandungan dari bahan eksfoliasi. Kamu bisa gunakan air hangat untuk membasuhnya.
2. Pilih eksfoliator dengan scrub lembut
Pilihlah eksfoliator dengan scrub yang lembut. Karena eksfoliator dengan scrub kasar dapat membuat kulit wajah terluka dan berisiko menyebabkan iritasi. Jadi bahan ini tidak cukup efektif untuk mengangkat sel kulit mati.
3. Lakukan eksfoliasi wajah dengan lembut
Scrub yang terdapat dalam eksfoliator tentu tidak terlepas dari bahan kimia. Sehingga, ambil secukupnya saat mengoleskan pada wajah. Kemudian kamu bisa lakukan eksfoliasi dengan gerakan perlahan dan memutar. Lalu usap dengan lembut hingga scrub merata ke seluruh bagian wajah. Setelah itu, bilas dengan menggunakan air hangat.
4. Pilih handuk yang tepat untuk mengeringkan wajah
Handuk atau kain yang digunakan untuk mengeringkan wajah setelah melakukan eksfoliasi juga tidak boleh asal. Pertama, kamu harus memastikan bahwa handuk atau kain tersebut bersih. Selain itu, pastikan keduanya memiliki permukaan yang lembut. Karena permukaan handuk atau kain yang kasar justru akan membuat kulitmu mengalami over exfoliating.
5. Aplikasikan pelembap setelah eksfoliasi
Tahapan berikutnya setelah selesai eksfoliasi adalah mengaplikasikan pelembap pada wajah kamu. Pelembab berfungsi menutrisi kulit dan tentunya akan menjaga kulit kamu tetap lembap. Karena beberapa eksfoliator dapat membuat kulit wajah menjadi kering.
6. Selain pelembap, gunakan juga sunscreen setelah eksfoliasi
Eksfoliasi bisa dilakukan saat pagi atau malam hari. Nah, jika kamu melakukan ritual ini saat pagi hari, ada baiknya jika kamu mengaplikasikan sunscreen juga setelahnya. Kamu bisa aplikasikan sunscreen setelah penggunaan pelembap. Karena sunscreen berguna untuk mengatasi kulit kemerahan atau mencegah sunburn akibat eksfoliasi.
7. Jangan aplikasikan krim anti aging terlebih dahulu
Setelah melakukan eksfoliasi, ada baiknya jika kamu tidak menggunakan krim anti aging terlebih dahulu. Hal ini berguna untuk mencegah terjadinya over exfoliating pada wajah. Sehingga, biarkan kulit wajah bernapas untuk sementara sampai kembali pulih dan berganti dengan kulit yang baru.
Nah, itu tadi beberapa tips dan cara yang bisa kamu terapkan saat melakukan eksfoliasi. Jadi, kamu tidak asal-asalan lagi saat melakukan eksfoliasi. Kamu juga bisa gunakan scrub alami jika memiliki kulit wajah yang sensitif.
Jika kamu mengalami wajah iritasi setelah eksfoliasi dan diikuti masalah kulit lainnya seperti breakout parah, jangan ragu untuk mengonsultasikannya ke dokter menggunakan aplikasi Okadoc ya!
Kamu bisa buat janji bertemu dokter langsung atau konsultasi virtual lewat video call untuk berbagai masalah kesehatan lho! Yuk download aplikasi Okadoc sekarang juga di Play Store dan App Store.
