Cara Alami Mengobati Penyakit Biduren - OUR MIDWIFE

Cara Alami Mengobati Penyakit Biduren

Kunyit

Penyakit biduren adalah kondisi yang menyebabkan sakit kepala, pusing, dan rasa sakit pada bagian belakang mata. Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa membantu mengobati penyakit biduren:

1. Kompres hangat: Kompres air hangat pada bagian belakang mata dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.

2. Terapi aroma: Penggunaan minyak esensial seperti minyak lavender, minyak peppermint, atau minyak rosemary dapat membantu meredakan nyeri dan memperbaiki kualitas tidur.

3. Acupressure: Teknik acupressure dapat membantu memperbaiki aliran darah dan memperbaiki kondisi biduren.

4. Latihan penglihatan: Latihan penglihatan seperti melihat objek bergerak dapat membantu meningkatkan keseimbangan dan memperbaiki kondisi biduren.

5. Konsumsi makanan bergizi: Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B, C, dan E, serta magnesium, dapat membantu menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sebaiknya Anda juga berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan diagnosis dan mendapatkan perawatan yang tepat. Jika gejala biduren Anda parah atau berlangsung lama, segera periksakan diri ke dokter.