Manfaat Minum Air Putih Diwaktu Yang Tepat
Kenali Tanda- tanda ini pada diri anda...
• Bila kita menguap hingga mata kita berair itu artinya racun di liver kita sudah di ambang batas, & tubuh kita minta tidur.
• Bila buang air kecil kita tidak bening maka tubuh kita sdg mengalami dehidrasi. Semakin kuning warnanya, maka semakin banyak air yg dibutuhkan.
Liver & ginjal adalah penyaring racunnya, jangan banyak masukkan sesuatu yg kurang bermanfaat & membebani kinerja 2 organ ini.
Liver dan ginjal mengalami kesulitan yg amat sangat, saat proses kerja membuang zat2 asing, termasuk racun2 yang masuk dalam tubuh, jika anda kurang memasukkan unsur air putih ke dalam tubuh, Air putih disini tentunya yang BERKUALITAS.
Males minum, banyak makan ??
Jika anda malas minum..
1. Sel tubuh anda rusak
2. Oksigen dalam darah berkurang
3. Mudah mengantuk tapi sulit tidur
4. Telmi (telat mikir)
5. Sulit konsentrasi
6. Mudah lelah
7. Nyeri badan berkepanjangan
Deteksi mudah tubuh anda dari kekurangan air yang SEHAT adalah..
1. Sakit pinggang
2. Pegal2 pada saat bangun tidur
3. Urine anda keruh
Masih males Buat minum air putih?
Sudah berapa gelas sedari bangun tidur?
Cukupkan kebutuhan cairan tubuh anda dengan minum air putih minimal 8 gelas/Hari...
Layanan
Semoga bermanfaat..